生活中如何有效预防早泄？

　　温州男科医院？核心提示：早泄是男性常见的性疾病之一，主要是指男性在进入女性阴道前，或刚进入女性阴道后就射精的现象。有些男性虽然可以插入女性的阴道，但在阴道内抽动不到一分钟就射精了，然后阴茎无力，无法再次勃起，这种情况称为早泄。如果他们早泄了，应该及时治疗。—温州光明医院?

　　早泄是男性比较熟悉的一种疾病。这种病发病率比较高，多见于男性朋友。这种疾病如果不及时治疗，也会对患者造成严重的伤害。那么如何在生活中预防这种疾病呢？的发生。

　　有五种方法可以防止早泄。

　　1、再刺激法长期的手部活动会引起早泄，但如果通过手部活动练习，也可以治疗早泄。房事的时候可以用女性体位。当男性被引诱射精时，停止刺激阴茎，待射精感消失后再刺激。这个训练可以控制射精。

　　2、挤压法在房事过程中，当男方即将射精时，女方用手握住男方的阴茎带约3至4秒。射精的感觉消失后，房事可以治疗早泄。

　　3、分散注意力的方法在房事过程中，当男性感到快射精时，可以停止抽搐。这时候你可以去想其他的事情，在性兴奋过去之后再重复房事。

　　4、拉下阴囊房事时男性即将达到性兴奋时，女性可以拉下阴囊，这样会延迟射精。

　　5、使用可靠的避孕套房事时戴“小伞”降低龟头的敏感性，可以明显缓解射精的时间。

　　男性早泄更害怕服用物理药物。

　　可以说，男性对于早泄服用一些强身健体的药物是雪上加霜，因为早泄不是阳痿，两者是有明显区别的。强身药物的作用主要是帮助男性勃起阴茎，对早泄的治疗帮助不大，要去正规男科医院治疗。早泄属于对射精失去控制的男性。很多患有早泄的人都服用强身健体的药物，没有效果。健美药物有助于勃起，但对早泄无效。

　　相信很多男性朋友对早泄这种疾病都非常熟悉，那么在生活中如何预防早泄呢？早泄的原因有很多。了解其致病因素，才能采取有效的预防措施。预防这种病的方法还是很多的，但是朋友一旦发现早泄，就不能胡乱治疗了。