运动为什么可以预防阳痿呢

　　很多人都知道运动是可以增强体质的，对健康是大为有利的。不过许多人不知道的是多运动对男人的性功能也会有好处，特别是对预防阳痿有着很好的帮助。经常运动的男性发生阳痿的几率往往是非常低的，他们的房事通常更加的和谐。经常运动预防阳痿也算是一个知识吧，大家应该要知道的。对此，温州光明男科医院的医生就运动如何可以预防阳痿做出了解释：

　　运动为什么可以预防阳痿呢

　　研究中600例男性达9年以上。在研究开始时，被访者没有阳痿问题。研究者只着重研究据说可引起阳痿的生活方式：吸烟，酗酒，不运动和肥胖等。结果发现，经常活动的人，较少见发生阳痿。其运动量是每天消耗约863焦(200卡)，当于步行3000米。

　　运动有助于预防阳痿与运动预防心血管病发作的道理一样。阴茎没有足够多的血量充盈就不能勃起。阴茎对血流减少比心脏更敏感，故阳痿可以是心血管病的更早期信号。65岁以上的老人有1/4发生阳痿，尽管“伟哥”有效，但是治标不治本，健全心血管功能才是重要的。

　　可见适当运动对于预防阳痿是有好处的，因此男性为了自己的“幸福”和健康，一定要积很锻炼自己，不要贪图一时的新鲜，运动一下就好了，只有坚持下去才可以看出效果。

　　温馨提醒：温州光明男科医院的医生提醒男性朋友么，在发现病症后，不要恐慌，要及时的到正规的医院进行诊治，这样才能让自己受到的伤害减少。如需帮助，请点击咨询我们的在线咨询 ,或者拨打我们的咨询热线0577-88365120,医生都会详细为您解答。温州男科医院排行榜