远离前列腺囊肿的方式

　　日益繁重的生活，有时候让我们倍感压力，难免会出现劳累过度、酗酒的现象，久而久之，我们的身体机能就会衰退，一系列病症随之而来。前列腺囊肿便是其一，温州男科医院医生指出：前列腺囊肿是由于前列腺腺体先天性或后天性的原因而发生的囊样改变。遵循以下方式，让你远离前列腺囊肿。

　　1、不可劳累过度

　　不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　2、禁烟禁酒

　　烟酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，因此建议男性少抽烟喝酒。

　　3、少吃辛辣食物

　　常吃辛辣食物可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，挤压前列腺，加重排尿困难。

　　4、防寒保暖

　　寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，因此秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生。

　　5、避免久坐

　　久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　6、适量饮水

　　饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　温馨提示：以上就是温州光明医院的医生为我们介绍的有关内容。相信通过以上介绍，广大男性朋友们对于男性疾病有了一定的了解，如不慎患有该疾病，切勿忽视，及早到正规医院进行检查和治疗。如需了解更多，直接点击咨询，即可与权威医生进行一对一交流